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Jeûne & randonnée

Jeûne et randonnée avec Ilurria :
s’alléger en marchant

Alléger le corps, allonger le pas

  • Macaye

Où se situe ce lieu et comment y aller

Macaye

Pyrénées-Atlantiques • Nouvelle-Aquitaine

64240 Macaye

Contacts

Le jeûne encadré adossé à la marche en montagne : une méthode ancienne, appliquée ici à un relief qui ne laisse pas tricher.

Le principe combine une privation alimentaire progressive et surveillée avec plusieurs heures de marche quotidienne.

Préparez votre visite

  • Ouverture : Stages à dates fixes, du samedi au vendredi. 2026 : semaines des 3 au 9 octobre, 10 au 16 octobre, 7 au 13 novembre et 14 au 20 novembre complètes ; semaine du 5 au 11 décembre ouverte. 2027 : 9 au 15 janvier, 16 au 22 janvier, 30 janvier au 5 février, 6 au 12 février, 27 février au 5 mars, 13 au 19 mars, 27 mars au 2 avril, 3 au 9 avril, 10 au 16 avril, 24 au 30 avril, 30 avril au 4 mai, 6 au 12 mai, 15 au 21 mai, 22 au 28 mai, 28 mai au 1er juin, 5 au 11 juin, 12 au 18 juin, 19 au 25 juin, 26 juin au 2 juillet, 3 au 9 juillet ; une dernière date de fin d’année est annoncée sans précision. Les places restantes sont indiquées sur la page de tarification.
  • Expérience : Stages « Jeûne et randonnée » et « Jeûne, marche et yoga », annoncés sur 7 jours ; un stage de 4 jours est aussi listé, et une cure de détox végétale environ 3 semaines par an, possible sur toutes les semaines de jeûne. Groupes de 10 à 12 personnes, encadrés par Emmanuelle (naturopathe) et Jérôme (professeur de yoga) et une équipe de professionnels. Entretien téléphonique avant le jeûne, bilan de vitalité à l’arrivée. Programme : randonnées, yoga, ateliers bien-être, conférences sur l’alimentation. Espace bien-être avec sauna, spa, salles de massage et jacuzzi ; piscine chauffée de mai à octobre.
  • Tarifs et réservation : Séjour complet, hébergement inclus. 6 nuits : 1 120 € en chambre individuelle avec salle de bains privative, 980 € en chambre individuelle avec salle de bains partagée à deux, 880 € en chambre à deux avec salle de bains privative, 930 € par personne en chambre double pour couple. 4 nuits : 760 €, 660 €, 590 € et 590 € par personne selon les mêmes chambres. Inclus : accompagnement, programme, accès à l’espace bien-être, linge de lit, serviettes, peignoir, transferts en minibus depuis la gare de Cambo-les-Bains et vers les départs de randonnée.
  • Accès : 689 Ibarreko Bidea, 64240 Macaye : à 30 minutes de l’aéroport de Biarritz et de la gare de Bayonne, à 15 minutes de la gare de Cambo-les-Bains. Transferts en minibus depuis la gare de Cambo-les-Bains inclus dans le séjour.

Informations relevées en novembre 2026.

À voir à Macaye et aux alentours

Contacts

Sources

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  • Référentiel : Explorissima

Contenu enrichi le 12/11/2026.

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