Relaxez vous !

Associer le Yoga et le Reiki est une démarche holistique de plus en plus prisée pour libérer le stress accumulé et rétablir l'équilibre intérieur. Alors que le yoga utilise le corps, le souffle et les postures (asanas) pour assouplir le physique et calmer le mental, le Reiki (méthode de soin d'origine japonaise) agit par apposition des mains pour canaliser l'énergie universelle et dissoudre les blocages subtils.

En Normandie, de nombreux studios, éco-lodges du Perche et praticiens du littoral proposent des séances hybrides ou des ateliers thématiques combinant ces deux disciplines ancestrales pour un nettoyage cellulaire et émotionnel profond.